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「こころの健康づくり研修会」のご案内

平成29年度高知市自殺予防啓発事業の一環として「こころの健康づくり研修会」を開催します。
演題は「働く人の心の応援団になろう〜みんなが元気に働き続けるために〜」です。ストレスマネジメントや,より良い人間関係を育むためのコミュニケーションスキルのひとつであるアサーション(相手の意見も認めつつ,自分の気持ちや考えも相手にきちんと伝える方法)について学びます。
自分自身や家族のために,そして職場の仲間のためにも,みんなが心身ともに元気で生き生きと働き続けるための秘訣についてそれぞれの立場で一緒に考えてみませんか。

【日時】平成29年10月28(土) 14:00〜16:00  (受付13:30〜)
【場所】総合あんしんセンター 3階大会議室(高知市丸ノ内1丁目7−45)
※駐車場に限りがありますので,公共交通機関などをご利用ください。
【講師】須賀 楓介(すが ようすけ)氏
   高知大学医学部神経精神科学教室 特任助教 副医局長
※申込不要・参加費無料
※先着:200人
※高知家健康パスポートヘルシーポイント付与対象の講演会です。
【お問い合わせ先】高知市健康増進課 電話088-803-8005

詳しくは高知市ホームページ(健康増進課)をご参照ください。
http://cms.city.kochi.kochi.jp/soshiki/37/kokoro.html
 
 
[お知らせ] 更新日 2017年10月13日(金)

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